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Higiene do sono é um conjunto de práticas que visa melhorar a qualidade do sono ao ajustar o ambiente e os hábitos diários que podem afetar essa parte essencial da vida.  Para muitas pessoas, dormir bem é um desafio, mas com algumas mudanças estratégicas, é possível melhorar significativamente a qualidade do seu descanso noturno.  Vamos […]

Com mais rapidez e conveniência, recursos digitais mudaram a maneira de realizar pagamentos, monitorar despesas e cuidar da organização financeira Nos últimos anos, a relação dos brasileiros com o dinheiro passou por uma mudança significativa. Operações que antes dependiam de deslocamento até uma agência, filas e processos mais demorados agora podem ser feitas diretamente pelo […]

Loteamento frente-mar lançado no bairro Praia Grande marca novo ciclo de crescimento em São Francisco do Sul, cidade que teve aumento populacional de 23,8% desde 2010 e movimento recorde de 17,5 milhões de toneladas no porto em 2025. Com mais de 100 mil m², o projeto da ABecker mira na valorização anual de até 20%, […]

Receita das startups do portfólio cresceu 59% em 2025 e registrou taxa de perdas de 7,1%, sete vezes abaixo da média early-stage Depois de um ciclo marcado por excesso de capital, reprecificação de ativos e crescimento sem margem, o venture capital brasileiro entrou em uma nova fase: menos euforia, mais execução. O Investors Report 2025, […]

A Guarda Municipal de Esteio (RS) adquiriu um lote de 25 pistolas Taurus TX9 dentro do processo de modernização da instituição, alinhado também à ampliação do efetivo, dotando seus agentes de equipamentos que permitam que desempenhem suas funções com segurança e eficiência. “A iniciativa reforça a estrutura operacional da guarda, contribui para a padronização dos […]

O PIS/Cofins sobre diesel voltou ao centro do debate tributário após o governo federal anunciar a redução da carga tributária sobre o combustível. A medida busca conter os impactos da alta do petróleo e evitar aumento imediato no preço do diesel no Brasil. Redução da PIS/Cofins sobre diesel O governo federal anunciou a redução a […]

Com retomada da intenção de compra para investimento, alta valorização dos imóveis de um dormitório e rentabilidade superior na locação, studios ganham protagonismo nas carteiras de ativos para 2026. Fatores como menor ticket, alta liquidez e demanda consistente, especialmente em cidades com crescimento econômico e perfil turístico, sustentam a atratividade desse modelo. A compra de […]

*Por Pedro Signorelli O ambiente corporativo vive sob um senso permanente de urgência. Mensagens precisam ser respondidas rapidamente, decisões são tomadas em poucos minutos e agendas se enchem de reuniões que prometem resolver problemas imediatos. Nesse ritmo acelerado, ser ágil passou a ser interpretado como sinônimo de eficiência. Em muitas organizações, a rotina virou uma […]

Projeto conduzido pela Quantum Engenharia amplia eficiência energética, segurança urbana e valorização dos espaços públicos No dia 19 de março, quando São José celebra 276 anos, a cidade também comemora avanços importantes na modernização da iluminação pública. O projeto conduzido pela Quantum Engenharia já ultrapassa 73% do parque de iluminação com tecnologia LED, ampliando a […]

Por Helielma Barcellos Resumo executivo Capacitar pais, cuidadores e profissionais que convivem com crianças e adolescentes autistas não é apenas um complemento ao tratamento. Na prática, muitas vezes é o fator que permite que a intervenção ultrapasse o consultório e chegue ao cotidiano. Assim, estratégias aprendidas em terapia passam a ser utilizadas em casa, na […]

*Por Ronald Dener A atuação internacional de empresas brasileiras que exportam serviços representa hoje uma das principais fronteiras de crescimento econômico do país. Trata-se de um mercado em expansão global e também de um ambiente que exige preparação estratégica, adaptação regulatória e capacidade de navegar em diferentes contextos culturais e de negócios. O comércio mundial […]

A voto de qualidade no CARF voltou ao centro das discussões tributárias após a Receita Federal ajustar as regras aplicáveis a autuações decididas por esse critério. A mudança redefine o alcance de benefícios importantes para contribuintes envolvidos em disputas fiscais. Novo ajuste nas regras do voto de qualidade no CARF A Receita Federal publicou a […]