Visão infantil: médica do Grupo São Pietro fala sobre os cuidados básicos com a saúde ocular das crianças
Dra. Valeska Limeira, especialista em oftalmologia, reforça que os cuidados devem começar cedo e podem evitar queda no desempenho escolar
A saúde dos olhos é um tema essencial, principalmente na época da volta às aulas. Problemas oculares podem impactar o desempenho de crianças e adolescentes nos estudos sem que sejam notados logo de início. Ficar o mais próximo possível das telas – TV, computador, celular – dor de cabeça, apertar, esfregar ou coçar os olhos com frequência, saltar linhas do texto na leitura; esses podem ser sintomas que servem de alerta para baixa visão ou início de doenças oculares.
Porém, na fase escolar, é raro a criança relatar espontaneamente que não enxerga bem. Inclusive, algumas crianças apresentam baixo rendimento escolar sem que suspeitem que há relação com a visão. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a maior parte dos casos de cegueira ou déficit visual em crianças estão relacionados a doenças preveníveis e tratáveis, ou seja, poderiam ter sido evitadas e tratadas com diagnóstico rápido e ou pré-natal bem feito.
De acordo com a médica oftalmologista do Grupo São Pietro Saúde, Dra. Valeska Limeira, o pré-natal é essencial para a prevenção de doenças oculares no recém-nascido. “Algumas doenças adquiridas pela mãe podem ser contagiosas para o bebê durante a gestação, entre elas: sífilis, toxoplasmose e rubéola. Todas elas podem afetar gravemente a visão, devido inflamações oculares, lesões retinianas e catarata congênita, com grande potencial para desenvolvimento de cegueira”, comenta.
A Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica (SBOP) e Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomendam que o Teste do Reflexo Vermelho (Teste do Olhinho) seja realizado ainda na maternidade antes da alta hospitalar e, no caso de apresentar alteração, o recém-nascido deve ser encaminhado para um médico oftalmologista. Segundo a Dra. Valeska Limeira, “o teste é tecnicamente simples e rápido de ser realizado, não invasivo, indolor, não necessita de dilatação das pupilas, utiliza equipamento simples (oftalmoscópio direto) e pode detectar várias alterações oculares que se manifestam pela opacidade de meio, incluindo catarata, retinoblastoma, hemorragias e inflamações intraoculares”.
Ainda que o teste não revele nenhum problema com a visão do bebê, é recomendável que os pais levem seus filhos ao especialista no primeiro ano de vida. Entre os 6 e 12 meses pode ser realizado exame oftalmológico completo, com inspeção dos olhos e anexos, além da função visual (exame de fixação e seguimento monocular), avaliação da motilidade e alinhamento ocular. Dos 3 aos 5 anos deve ser realizado o exame oftalmológico completo – com inspeção dos olhos e anexos, incluindo refração e avaliação de fundo de olho.
O desenvolvimento da miopia está diretamente ligado à exposição das mídias digitais. A atividade para perto e o tempo de uso de telas em excesso são fatores associados ao surgimento de miopia e progressão miopia. Principalmente nos casos em que o uso ultrapassa 45 minutos contínuos, com proximidade menor que 25cm. A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) desaconselha o uso de telas por parte dos bebês. “O olhar e a presença da mãe, pai e família é vital e instintivo como fonte natural dos estímulos e cuidados do apego e não podem ser substituídos por telas e tecnologias”, comenta Dra. Valeska.
Segundo a especialista, o limite de tempo para as crianças estarem em contato com esses aparelhos são determinados pela faixa etária, sempre com supervisão. Menores de 2 anos: nenhum contato com telas ou videogames; dos 2 aos 5 anos: até uma hora por dia; dos 6 aos 10 anos: entre uma e duas horas por dia; dos 11 aos 18 anos: entre duas e três horas por dia.
Entre os hábitos sugeridos para reduzir o uso de computadores e celulares pelas crianças é a criação de rotinas funcionais, como horários regulares para dormir e realizar as atividades ao longo do dia, inclusive atividade ao ar livre. “Há evidências que sugerem que o tempo gasto ao ar livre durante a infância pode proteger contra o surgimento da miopia, assim como reduzir sua progressão em crianças e adolescentes. Um estudo realizado pela Wu et al reportou que pelo menos 11 horas de exposição ao ar livre por semana foi eficaz para evitar o aparecimento de miopia em não míopes e na redução da progressão da miopia nos míopes”, conclui a Dra. Valeska Limeira.
Sobre o Grupo São Pietro Saúde
Com cuidado e transformação em seu DNA, o Grupo São Pietro Saúde destaca-se constantemente em Oftalmologia e Urologia e vem ampliando sua atuação com um consolidado projeto de expansão. Em 2021, o grupo assinou o contrato de concessão do Hospital de Banco de Olhos de Porto Alegre que, após os processos de transição, será o responsável pela gestão do maior centro dedicado exclusivamente à Oftalmologia do Sul do país, a partir de 2023. O Grupo São Pietro Saúde conta com unidades em Porto Alegre, Canoas, Portão, Taquara e Xangri-lá, oferecendo à população serviços norteados pela sustentabilidade, qualidade e segurança, inovação e tecnologia, ética e respeito. Mais informações em: www.saopietro.com.br.
Autor:
Otávio Silva